1. Mejora la digestión
- Piña: contiene BromelineUna enzima que ayuda a descomponer las proteínas y facilita la digestión.
- Papaya: rico en papaínaOtra enzima digestiva que lucha contra el estreñimiento, los gases pesados y las digestiones.
Ideal para personas con indigestión, gastritis leve o tránsito intestinal lento.
2. Aliviar la inflamación
- El Bromeline y papaína Tienen propiedades antiinflamatorias que pueden aliviar la incomodidad del estómago e incluso los dolores musculares o articulares menores.
3. Rico en fibra
- Ambas frutas contribuyen fibra solublelo que mejora el tránsito intestinal, previene el estreñimiento y alimenta la flora intestinal.
4. Fortalece el sistema inmune
- Alto contenido en Vitamina Cque estimula las defensas naturales del cuerpo.
- También contiene Vitamina AFundamental para la salud mucosa y de la piel.
5. Hidrata y purga el organismo
- Ayuda a eliminar las toxinas debido a su contenido en el agua y las enzimas purificadoras.
- Promueve la limpieza del hígado y los intestinos.
6. Promueve la salud de la piel
- Las vitaminas y antioxidantes ayudan a mantener la piel saludable, la lucha contra el acné, la sequedad y el envejecimiento prematuro.
7. Control de peso
- Bajo en calorías y con alta potencia de saciedad para su contenido de fibra y agua.
- Ideal como parte de una dieta para perder peso o regular el apetito.
Recomendaciones
- Tomar con el estómago vacío o entre comidas para una mayor eficacia digestiva.
- Evite agregar azúcar: si necesita endulzar, use miel o stevia.
- Puedes combinarlo con jengibre, lino cualquiera limón Para mejorar sus beneficios.
